Lidské tělo a život – jak naše tělo funguje, pokud nerozumíme sami sobě

Popis kurzu

Pro koho je seminář určen Lidi, kteří se chtějí dozvědět, jak funguje lidské tělo a proč je dobré se o něj zajímat; Lidi, které zajímá porozumění bolesti těla a jejím příčinám a proč je pro naši páteř výhodné napřímené držení těla; Lidem řešící příznaky fyzického nebo psychického přetížení a jak si můžeme sami pomoci; Pohybově aktivní lidi zajímající se o hluboké stabilizační svaly,; Pro lidi, kteří usilují o hlubší poznání a rozvoj sebe sama; Popis semináře Seminář o funkci těla, vzniku bolesti, stresu, napětí a jak pomoci sami sobě vedený fyzioterapeutem. Fyzické či psychické přetěžování ovlivňuje funkci svalů a kloubů a tím i držení páteře a celého těla. Projeví se to nejčastěji tak, že svaly se dostávají do vyššího napětí a naše dýchání se stane rychlým, mělkým a neekonomickým. Pokud takto svaly pracují delší dobu, velmi často se unaví a jako přirozená reakce obrany organismu je bolest (hlavy, páteře, ramen, beder apod.). Seminář seznamuje posluchače s principy fungování somatické (těla) a psychické (mysli) složky lidského organismu. Protože jak tělesné principy, tak životní principy nám napomáhají vést život bezbolestně, spokojeně a radostně. Seminář je z části praktický, a proto doporučujeme na tuto část pohodlné oblečení na cvičení. Co se na semináři dozvíte jak funguje lidské tělo z pohledu svalů, kloubů a páteře; proč je pro naši páteř výhodné napřímené držení těla; kde se nejčastěji projevují příznaky přetížení – zablokovaná záda, stažené svaly apod.; jak vnímat hluboké stabilizační svaly, které jsou základem pro dobrý stav páteře a pohyb bez bolesti; jak lze s příznaky přetížení pracovat metodami fyzioterapie – praktické cvičení; jakým způsobem na sobě detekovat napětí či stres; jaký vliv má mysl a její fungování na pohybový systém; jak si můžeme sami pomoci od bolestí a vnitřního napětí; informace o fungujících principech a spolupracujících energiích nejen našeho těla; Profil lektora Dr. Petr Zahradník je fyzioterapeut, který pomáhá dospělým, aby je jejich těla nebolela, a miminkům, aby se dobře vyvíjela. Vystudoval fyzioterapii na FTVS – UK a pod vedením prof. Koláře úspěšně dokončil doktorát se zaměřením na zkoumání lidského pohybu. Získal zkušenosti i v zahraničí (Austrálie, Německo, Holandsko) a nyní se věnuje komplexnímu pojetí fyzioterapie, a to jak v ordinaci, tak na seminářích, které vede ve firmách i pro veřejnost. Přednáší také na Univerzitě Karlově pro studenty fyzioterapie a medicíny. Více zde. Lektor: PhDr. Petr Zahradník, Ph.D. Termín: 9.-10.10.2026 pá 16:00-20:00; so 9:00-18:00 Místo konání: PVŠPS, Hekrova 805, Praha 4 Cena: 2 350 Kč (snížená 1 900 Kč pro studenty denního studia, nezaměstnané, rodiče na rodičovské dovolené a invalidní důchodce) Přihlášení přes e-shop PVŠPS nebo na studijním oddělení (bcstudijni@pvsps.cz, tel. 267 913 634). Aktuální program a přihlášení viz odkaz níže.